
1. Prendre des notes met votre cerveau en veille
Dès que vous commencez à écrire, votre cerveau bascule de la réflexion vers la simple retranscription. Au lieu d’analyser les idées ou de prendre des décisions, vous êtes concentré à ne pas décrocher. Vous êtes physiquement présent, mais mentalement à la traîne. En entretien individuel, c’est problématique. En réunion de groupe, c’est inefficace et décourageant pour la personne chargée de noter.













